Konzultáció

akik jobban szeretik Önmaguknak összeállítani az edzéstervet

akiknek az életviteléhez nem passzol az egy hétre előre meghatározott edzésterv

akiknek túl nagy kötöttséget jelent egy edzésterv betartása

akik nem tudják, hogyan tovább, hogy lehetne tovább fejlődni

akik személyre szabott tanácsot szeretnének kérni a futó edzésmunkájukról

jelenleg online keretek között van lehetőség a konzultációra

konzultáció előtt bekérem az edzésnaplódat (training peaks/garmin conect/strava/polar/kockás füzet…), hogy fel tudjak készülni belőled, a sportolási szokásaidból

a konzultáció 60 perc

célodnak megfelelő iránymutatást

a konzultáción fel tudod tenni az összes futással kapcsolatos kérdésed

az edzésnaplód alapján tanácsokkal látlak el, felhívom a figyelmed a hibáidra

javaslok edzéstípusokat konkrét példával. De nagyon fontos, hogy itt nem edzéstervet kapsz!

akik személyre szabott tanácsot szeretnének kérni a futó edzésmunkájukról